Вредная пища, которая вы думаете полезна
Вредная пища, которая вводит в заблуждение, притворяясь полезной! Многие продукты вас точно удивят. Много лет я жила в неведении. Много лет я прислушивалась к тому, что мне говорило телевидение и […]
Чем вредно Подсолнечное Масло?
Чем вредно Подсолнечное Масло — или самый распространенный жир на котором готовят и заправляют салаты большинство людей (да и не только). Вы до сих пор готовите и заправляете салаты Подсолнечным […]
Холестерин: вреден или все же нет?
Холестерин: вреден или все-таки нет. Что из себя представляет эта субстанция. Откуда появилась теория вреда Холестерина и верна ли она. И как предотвратить заболевания сердечно-сосудистой системы. Сегодня я решила развеять […]
Что такое Синдром Повышенной Проницаемости Кишечника и почему все болезни начинаются в кишечнике?
Синдром Повышенной Проницаемости Кишечника — это еще один из очень часто встречаемых синдромов, который не только затрагивает наш кишечник, но и абсолютно весь организм. Чем он может вызываться. Симптомы и […]
Пальмовое масло: польза или вред?
В этом посте я развернуто отвечу на очень распространенный вопрос — Пальмовое масло: польза или вред. Чем богато это тропическое масло. Почему не стоит его бояться и зачем нужно […]
На каком Масле лучше готовить пищу?
Наверняка, Вы часто задавали себе очень сложный вопрос: «На каком Масле лучше готовить пищу?» По какому критерию нужно ориентироваться. Разбор самых популярных масел, их полезные свойства и вред. В этом […]
Лептин — причина лишнего веса?
Что такое Лептин. Почему он может являться главной причиной не только лишнего веса, но и причиной, по которой Вы никак не можете потерять ненавистные лишние килограммы. Как восстановить нормальный уровень […]
Омега-6 Жирные кислоты — причина развития хронических заболеваний?
Что такое Омега-6 Жирные кислоты, которые пропагандируются, как одни из самых полезных компонентов в растительных маслах. Каким образом они могут быть главной причиной развития многих хронических заболеваний. И почему Вам […]
Какое масло лучше: Сливочное или Растительное?
Вечный вопрос, волнующий многих: какое масло лучше и полезнее — Сливочное или Растительное? Разбор по составу жира и Омега кислот, методу получения и стабильности. Сегодня мой пост будет посвящен битве […]
Что такое Транс Жиры?
Что такое Транс Жиры (Trans Fats). Какие типы Транс Жиров существуют. Какие Транс Жиры вреды, а какие полезны. Где они встречаются. Большинство людей боятся жиров и винят их за […]