
Палео Лимонно-черничные Вафли
Палео Лимонно-черничные Вафли — легкий и полезный завтрак, полный протеина и клетчатки. Я люблю вафли, а вафли любят меня (ну по крайней мере я на это надеюсь!:). Я люблю начинать […]
Палео Лимонно-черничные Вафли — легкий и полезный завтрак, полный протеина и клетчатки. Я люблю вафли, а вафли любят меня (ну по крайней мере я на это надеюсь!:). Я люблю начинать […]
Палео Шоколадный Кекс с Кабачком — по-настоящему летний и полезный десерт со спрятанным полезным ингредиентом. Вот и настала летняя пара. Хотя в этом году «лето» конечно одно название, но все […]
Как приготовить Палео Крем Суп из Шпината или супер питательный «зеленый» супчик. Супчики теперь являются обязательной частью моего рациона. Они супер питательны (особенно если приготовлены на костном бульоне). Но иногда […]
Палео Банановый Торт, который не содержит абсолютно никакой муки и рафинированного сахара. Иногда просто нет времени или желания что-то выдумывать и придумывать. Примерно таким образом и создавался этот рецепт! Мне […]
Протокол Terry Wahls для Рассеянного Склероза или как эффективно лечить хроническое аутоиммунное заболевание при помощи специально разработанного питания и приема натуральных добавок. До того, как я поступила в мед, я […]
Самые Хрустящие Куриные Крылышки или как добиться идеальной корочки с помощью одного очень простого ингредиента (и это не масло!). Для меня самое вкусное в курице — это её хрустящая румяная […]
Что такое Болезнь Крона, как она приявляется, факторы риска и как с помощью питания, натуральных добавок и образа жизни можно привести ее к ремиссии. Впервые с этой болезнью я столкнулась, […]
Палео Кокосовый Торт — свежий и тропический десерт, не содержащий рафинированного сахара, злаков и Глютена. Я долго ломала голову какой десерт приготовить на День Всех Влюблённых. Хотела испечь что-нибудь, что […]
Палео Печёночные Котлеты — более полезная безглютеновая альтернатива вкусным и ароматным котлеткам. Читая книгу Питательные Традиции (Nourishing Traditions by Sally Fallon), я все время натыкалась на одно и тоже. А […]
Как лечить Синдром Раздражённого Кишечника при помощи натурального подхода и понимания причин его возникновения. У всех у нас раз иногда случается так называемое несварение желудка и кишечника. Нас начинают мучить […]