Поделиться "Симптомы Дырявой Кишки о которых вы даже и не догадываетесь"
Симптомы Дырявой Кишки о которых вы даже и не догадываетесь, но которые напрямую указывают на тесную связь кишечника и всего нашего организма.
Недавно, так уж получилось, но судьба меня свела с группой людей, страдающих поллинозом. Или так называемой сезонной аллергией. Я лично сама с этим состоянием не сталкивалась, поэтому для меня было удивительно, как казалось бы, простой воздух может приводить к красным глазам, соплям и отёкшему лицу.
Статья не посвящена аллергии на «окружающую среду», но она с ней очень тесно связана!
Оказывается высокая проницаемость кишечной стенки может приводить и к этому патологическому состоянию. Это всего лишь крик нашего тела, а если точнее — кишечника, о том, что не все в порядке и что нужно срочно что-то предпринимать.
Вообщем я решила посвятить целый пост не просто этому очень распространенному синдрому, а сколько самым разнообразным и никак казалось бы не связанным вместе симптомам его проявления.
Что такое Синдром «Дырявой Кишки»?
Это повышенная проницаемость кишечной стенки, состояние при котором выстилка тонкого кишечника повреждается, что приводит к попаданию в кровоток непереваренных частичек пищи, токсинов и бактерий.
Посторонние вещества, появляющиеся в нашем кровообращении могут вызвать аутоиммунный ответ в теле. Часто они проявляются в виде воспаления и аллергических реакций: мигрени, синдрома Раздражённого Кишечника, экземы, хронической усталости, пищевой аллергии или чувствительности, поллиноза и аутоиммунных заболеваний.
Дырявый кишечник не может выполнять ещё одну важную функцию — синтезировать ферменты необходимые для полноценного пищеварения. Часто это приводит к дефицитам нужных веществ, ослаблению иммунитета и гормональному дисбалансу.
Что приводит к «Дырявой Кишечнику»?
Выделяют следующие основные причины:
- Неправильное питание (обычно главными бандитами выступают: Глютен, соя, пастеризованная молочная продукция или любой продукт, который тело рассматривает как инородное)
- Медицинские препараты (особенно это касается антибиотиков, обезболивающих и гормональных препаратов)
Симптомы Дырявой Кишки о которых вы даже и не догадываетесь
Казалось бы, что если затрагивается кишечник, то и симптоматика должна быть соответствующей. А именно относящейся к проблемам с пищеварением в виде диареи, запора, спазмов, тошноты, метеоризма и так далее. Но нельзя забывать, что наш кишечник связан со всеми органами и системами, включая головной мозг и наше эмоциональное психическое состояние.
Поэтому неудивительно, что только у 70% людей с этим синдромом наблюдаются всякого вида расстройства кишечника, остальные же считают себя здоровыми людьми.
В этом и кроется большая проблема высокой проницаемости кишечника. Так как у некоторых людей отсутствуют так называемые «обычные» кишечные симптомы.
Симптоматика Синдрома Повышенной Проницаемости Кишечника:
- Хроническая диарея или запор
- Метеоризм
- Дефициты питательных веществ
- Ослабленный иммунитет
- Головные боли, мигрени
- Хроническая усталость
- Проблемная кожа: акне, экзема, псориаз
- Тяга к углеводам и сладкому
- Артрит, боль в суставах
- Депрессия, тревожность, синдрома дефицита внимания
- Аутоиммунные заболевания: ревматоидный артрит, волчанка, болезнь Крона, целиакия, зоб Хашимото, рассеянный склероз
- Чувствительность и непереносимость пищевых продуктов
- Сидром Раздражённого Кишечника
- Проблемы с щитовидной железой
- Аутизм
- Бесплодие
- Диабет 1 типа
- Шизофрения
- Сезонные аллергии/поллиноз
- Гормональный дисбаланс, включая ПМС и поликистоз яичников
- Молочница/Кандидоз
Как бороться с «Дырявой Кишкой»?
Начинать нужно как всегда с питания. А именно с того, что необходимо определить продукты, которые могут вызывать чувствительность и соответственно реакцию кишечника и организма.
Одно исключение Глютена, молочных продуктов в течении по крайней мере месяца уже может привезти к положительной динамике. Более подробно что делать, если у вас «дырявая кишка» или вы хотите подойти к комплексному лечению вышеуказанных состояний и болезней я уже описывала в этом посту.
А вы знали о существовании тесной связи между нашим кишечником и многими патологическими состояниями?
Поделиться "Симптомы Дырявой Кишки о которых вы даже и не догадываетесь"
Permalink
Женя, добрый вечер.
А что делать, если у ребёнка, 6 месяцев аллергия, диатез. При этом в семье аллергиков нет. Я уже исключила молочное все, покупные сладости, хотя я не злоупотребляла этим, а все равно бывает что сыпет на что-то, и это зудит и тревожит малыша:((( у старшего сына ничего нет, а младшему вот досталось.. конечно может это ещё просто незрелость организма, жкт иммунной системы, и со временем пройдёт.. но сейчас детей с аллергиями, диатезом-атопический дерматитом очень много…
Permalink
Ванда, вы кормите грудью? Или уже начали прикорм?
Permalink
Да, кормлю. Поэтому и написала, что исключила из своего питания эти продукты. Прикорма ещё нет. Надо выйти на ремиссию, а его на что-то подсыпает иногда. Сейчас может чуть лучше. Точная реакция на молочное все, на какао, на курагу-абрикосы, миндаль , было как-то на огурцы, но тут я уже думаю дело в конкретных продуктах, их качестве.. на смесь я не хочу переводить, это гидролизат белков, с сиропом глюкозы, горький вкус, но при этом и кормить и все время будоражить иммунную системы ребёнка тоже не выход :(( врач говорит кормить, может перерасти все это.. на глютен я реакций не вижу, ну я и хлеб особо не ем, как и пасту.
Permalink
Ванда, я бы порекомендовала исключить всю молочку, крупы, яица и начать употреблять ферментированные продукты + пробиотики. Этому надо придерживаться по крайней мере 2 недели. И обращать внимание на какие еще продукты, которые вы скушали возникает диатез (записывать все, что вы употребляли).
Страдаете ли вы от молочницы? Это тоже может приводить к диатезу у малыша.
Permalink
Если исключить и яйца, и крупы, я буду тупо голодной:))) и кормить будет нечем.. уже от отказа от творога была несколько дней нехватка молока :(( на яйца я реакцию не видела, из мяса я ем только индейку, все остальное я не могу есть сама, у меня идёт просто вкусовое отторжение, я прям чувствую всю химию, что вкололи этим животным. Я ем гречку, пшено и овёс иногда.. фрукты вообще только зеленые яблоки и ещё один сорт, иногда бананы и грецкие орехи.. вот ещё все кокосовое ок.
Ферментированное что именно? Капусту я боюсь, нашей хорошей местной ещё нет..
Насчёт молочницы — симптомов никаких нет.. пробиотики у меня есть с айхерб, что вы рекомендовали в одном из постов.
Попробую по максимуму убрать яйца, крупы и посмотрю, что будет.
Спасибо 🌷🌷🌷🌷🌷
Permalink
Ванда, ферментированное — домашнюю квашеную капусту, квас, комбучу.
Permalink
Спасибо, большое за пост. Лишний раз напомнили как важно отказаться от глютена. А какие еще продукты организм может принять за инородные? Бобовые, зерновые?
Permalink
Элина, чаще всего это молочная продукция, бобовые, зерновые, яица, арахис и соя.