---

Что такое Облепиховое масло, его полезные свойства и способы применения от здоровой кожи и до сердечно-сосудистой системы.

---

Впервые я увидела, как растет Облепиха, когда училась в меде в Новосибирске. Мы поехали купаться на Обское водохранилище и я даже не сразу поняла, что это за куст, усыпанный оранжевыми ягодками.

Живя в Штатах, я часто покупала эти ягоды в русском магазине и добавляла их в своё утреннее смузи (и меня даже не смущали мелкие чёрные косточки!).

И как-то так получилось (я верю, что это судьба) что я начала натыкаться на исследования о неимоверных свойствах этих ягод. А если точнее, то полезных свойствах масла из них полученных.

Оно необычайно питательно! Содержит большое количество антиоксидантов, обладает противовоспалительным и антивирусным свойствами. Применяется для укрепления иммунитета, замедления процесса старения, стабилизации холестерина. И это только маленькая часть того, на что способно это масло!

Ещё для меня было очень интересным фактом, что Облепиховое масло — чуть ли не единственный растительный продукт, содержащий все 4 Омега кислоты: Омега-3, 6, 7 и 9!

Масло Облепихи было в быту на протяжении столетий в Азии и Европе. Оно использовалось для борьбы с лошадиной слепотой (кто бы мог подумать!) и для того чтобы делать их (лошадиную) гриву блестящей и мягкой.

Вообщем я не удержалась и пошла и купила это оранжевое масло!

Что такое Облепиховое масло?

Сами оранжевые ягодки растут на кусте, принадлежащему к семейству Elaeagnaceae и растущему в горных и береговых районах.

Есть теория, что родиной Облепихи являются Гималаи, про неё написано в древних Тибетских, индийских, китайских и греческих текстах.

Облепиха очень питательна. Содержит более 190 полезных элементов и фитонутриентов. Богата Калием, Кальцием, Магнием, Железом, Фосфором, бета-каротином, витаминами В1, В2, С, Д, Е, К, Р.

И вот несколько интересных и на мой взгляд поразительных фактов:

• В ней в 12 раз больше витамина С, чем в апельсине.
• В 3 раза больше бета-каротина, чем в морковке.
• В 4 раза больше Superoxide Dismitase — фермента и антиоксиданта, который помогает предотвращать повреждения свободными радикалами, чем ни в чем-нибудь, а в женьшене.
• Содержит самое большое количество редких Омега-7 и может сравнится разве что с маслом макадемиа и холодно водной жирной рыбой (рыбу на кожу не намажешь:).

Различают 2 вида масла:

• Масло косточек Облепихи
• Масло самих ягод Облепихи (более глубокий оранжевый цвет)

Полезные свойства масла Облепихи

Оздоравливает кожу

Оно увлажняет, улучшает эластичность и регенерацию. Помогает бороться и предотвращать акне и воспаление. Предотвращает солнечный ожог, заживляет раны. Является хорошим маслом для предотвращения образования растяжек на коже.

Для желудочно-кишечного тракта

Успокаивает пищеварительный тракт. Может быть использовано как дополнительное средство лечения язв желудка.

Помогает бороться с сухостью глаз

Это состояние особенно распространено среди престарелых людей и во время менопаузы. Чаще всего встречается из-за гормонального дисбаланса.

Для здоровой печени

Благодаря сильному антиоксидативному свойству уменьшает концентрации Афлатоксинов в печени и уменьшает их отрицательный эффект. Помогает нормализировать печёночные ферменты.

Против рака

Из-за содержания фитонутриентов обладает мощным антиканцерогенным свойством.

Помогает бороться с Синдромом Уставших Надпочечников

Или состоянием от которого страдает большинство людей современного мира. Благодаря содержанию Омега-7 помогает восстанавливать нормальный энергетический обмен.

Укрепляет иммунитет

Борется с инфекциями, вирусами, паразитами путём уменьшения уровня воспаления, что в свою очередь укрепляет иммунитет.

Для сердечно-сосудистой системы

Исследования подтверждают способность Облепихового масла понижать уровень «плохого» Холестерина в крови. Уменьшает проявление атеросклероза, гипертензии и уменьшает вероятность возникновения инфарктов.

Борется с диабетом

Помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови. И уменьшает скачки сахара после еды.

Помогает худеть

Благодаря содержанию жирных кислот, которые подают сигнал нашему телу переставать накапливать жир в клетках.

Оказывает противовоспалительное свойство

Доказано, что уменьшает показатели системного воспаления, которое вызывает многие хронические заболевания. То есть является лекарством чуть ли не от всех болезней!

Где взять и как использовать?

Вообще я покупаю почти все свои масла на айхербе. Но так уж случилось и я считаю мне повезло, что я смогла найти Облепиховое масло в магазине. Причём оно холодного отжима и обладает красивым глубоким оранжевым цветом. На айхербе Масло Облепихи стоит дорого, мне же моя бутылка обошлась чуть больше 200 рублей и вдобавок я поддержала отечественного производителя. Единственным минусом оказалось то, что это не чистое масло Облепихи, а смесь:( Поэтому его я рекомендую ТОЛЬКО для наружного применения.

Я использую это масло для кожи и волос. Добавляю его в кофейный скраб, недавно поэкспериментировала и сделала домашний крем для лица с этим маслом (рецепт позже!).

Для волос я делаю так называемое горячее обертывание. Слегка нагреваю Облепиховое масло и затем втираю его в кожу головы и волосы, надеваю пластиковый пакет и обматываю головы полотенцем. Держу 30 минут и мою головы как обычно. В моем случае это натуральным шампунем и кондиционером:)

Для внутреннего применения я могу посоветовать вот это масло. Его также можно использовать внутрь. Принимать по 1 мл (35 капель) 2 раза в день.

Важно: Это масло не рекомендуется употреблять беспрерывно более 3-х месяцев. Его не рекомендуют во время беременности и кормления грудью. Не принимать детям до 12 лет.

А у вас есть Облепиховое масло? Как вы его используете?

* Важно: Дорогие читатели! Все ссылки на ссайт iherb содержат мой личный реферальный код код. Это значит, что если вы заходите по этой ссылке и заказываете с сайта iherb или вводите HPM730 при заказе в специальном поле (реферальный код), то получаете 5% скидку со всего своего заказа,  я получаю за это небольшую комиссию (это абсолютно никак не сказывается на цене вашего заказа).