Комментарии (19)

  1. Avatar for Evgenia Nata

    Здравствуйте, Евгения. Начитавшись о льняном масле,что оно ужасно суперполезное, решила в итоге попробовать. Купила и сразу поставила в холодильник. Но оно уже тогда после покупки хорошо горчило. Но я им мужественно продолжала заправлять салаты. Потом решила утром натощак выпить чайную ложку. Это была моя ужасная ошибка. Таких колик я не имела за всю жизнь. Живот надулся, сидеть не могла, только лежать из-за очень болезненных ощущений, помню- вколола себе но-шпы двойную дозу…только тогда хоть как-то отпустило…остатки масла использовала в хлебопечку, и такой продукт как льняное масло- табу для меня навсегда.

    Ответить
    1. Avatar for Evgenia Evgenia_Happy & Natural

      Nata, скорее всего оно уже у вас испортилось. Оно очень деликатное!

      Ответить
  2. Avatar for Evgenia Владислав

    Доброго всем!
    Было мимолетное увлечение, но быстро прошло. Организм интуитивно отказался от этой затеи.) А вот статья взволновала так как я, отказавшись от глютена, в некоторых рецептах хлеба использую семена — муку льняную. Призадумался…

    Ответить
  3. Avatar for Evgenia Юрий

    Пил его несколько лет к ряду, по спортивной теме. Сейчас отказался. Фух! После этой статьи лишний раз порадовался за своё решение. Не знал про такой большой процент уже окисленного масла. А про гормоны — вообще «открытие»!
    Спасибо, очень ценная инфа.

    Ответить
  4. Avatar for Evgenia Ольга

    а молотое льняное семя можно употреблять?

    Ответить
  5. Avatar for Evgenia Надежда

    Насчет магазинного льняного масла я согласна и тоже не употребляю его. Но самодельное льняное масло все-таки хочу попробовать сделать. Сейчас есть в продаже домашние маслопрессы и даже в интернете можно найти рецепты отжима масла без пресса. Поэтому хочу попробовать отжимать масло из льна и других семян и орехов. Те, кто делают домашнее льняное масло, говорят, что оно имеет великолепный вкус и совершенно без горечи.
    А оливковому магазинному я тоже не очень доверяю. Любые оливковые масла, которые я покупала, дорогие и extra virgin, имели неприятный запах. Если уж в США недобросовестные производители обманывали потребителей, то в России тем более.

    Ответить
  6. Avatar for Evgenia Юлия

    а мне очень нравится и помогает от всего) надо конечно брать проверенное и быстро пить…омега 3, кстати в рбьем жире можно получить передозировку омега 3, а в льняном масле никогда. очень полезно беременным для стула хорошего.

    Ответить
    1. Avatar for Evgenia Evgenia_Happy & Natural

      Юлия, из льняного масла настоящих омега-3 не получить…

      Ответить
  7. Avatar for Evgenia

    В последнее время перестала покупать льняное масло, как-то «попала» на горькое и теперь ем только семена. Небольшую порцию размалываю и добавляю в кефир.

    Ответить
  8. Avatar for Evgenia Agata

    я делаю масерат, из молотого семени льна на оливке. Употрбляю, только, в салатах, предварительно , взбалтывая бутылку, т.к. закладываю на одну-треть бутылки. После такого зеленого салата с льняной, густой подливкой, очень долго не хочется есть, дажщ, если салат маленький. Масло свое, семена льна — черные.

    Ответить
    1. Avatar for Evgenia Evgenia_Happy & Natural

      Катерина, можно! Но смысла особого не вижу.

      Ответить
  9. Avatar for Evgenia

    Противное оно на вкус. Сама делать даже не пытаюсь. Придется обходиться без него, хоть и знаю, что полезно.

    Ответить
  10. Avatar for Evgenia Анюта

    Ем льняное масло уже 4 года — прекрасно все. Бутылка 250мл уходит недели за 2 максимум, настолько я его люблю и оно у меня прекрасно идет. Горькое ни разу не попадалось. Покупаю во вкусвилл.

    Ответить
  11. Avatar for Evgenia татьяна

    странно, то читаешь, что льняное масло полезно, то наоборот… Причем в блогах о здоровой жизни)) мне вот оно нравится, никаких неприятных ощущений по крайней мере не было никогда.

    Ответить
  12. Avatar for Evgenia Александра

    Надеюсь еще не поздно задать вопрос, так как это старый пос :-) Я дважды пробовала принимать льняное масло и чуть не сошла с ума — пропадали месячные, толстела, не могла спать, лицо обкидывало красными подкожными прыщами — похоже на Эстрогеновую Доминантность. Вопрос, можно ли в таком случае принимать Маку?

    Ответить
    1. Avatar for Evgenia Evgenia_Happy & Natural

      Александра, можно попробовать!

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>