Комментарии (15)

  1. Avatar for Evgenia Nata

    Здравствуйте, Евгения. Начитавшись о льняном масле,что оно ужасно суперполезное, решила в итоге попробовать. Купила и сразу поставила в холодильник. Но оно уже тогда после покупки хорошо горчило. Но я им мужественно продолжала заправлять салаты. Потом решила утром натощак выпить чайную ложку. Это была моя ужасная ошибка. Таких колик я не имела за всю жизнь. Живот надулся, сидеть не могла, только лежать из-за очень болезненных ощущений, помню- вколола себе но-шпы двойную дозу…только тогда хоть как-то отпустило…остатки масла использовала в хлебопечку, и такой продукт как льняное масло- табу для меня навсегда.

    Ответить
    1. Avatar for Evgenia Evgenia_Happy & Natural

      Nata, скорее всего оно уже у вас испортилось. Оно очень деликатное!

      Ответить
  2. Avatar for Evgenia Владислав

    Доброго всем!
    Было мимолетное увлечение, но быстро прошло. Организм интуитивно отказался от этой затеи.) А вот статья взволновала так как я, отказавшись от глютена, в некоторых рецептах хлеба использую семена — муку льняную. Призадумался…

    Ответить
  3. Avatar for Evgenia Юрий

    Пил его несколько лет к ряду, по спортивной теме. Сейчас отказался. Фух! После этой статьи лишний раз порадовался за своё решение. Не знал про такой большой процент уже окисленного масла. А про гормоны — вообще «открытие»!
    Спасибо, очень ценная инфа.

    Ответить
  4. Avatar for Evgenia Ольга

    а молотое льняное семя можно употреблять?

    Ответить
    1. Avatar for Evgenia Evgenia_Happy & Natural

      Ольга, можно! Но смысл такой же.

      Ответить
  5. Avatar for Evgenia Надежда

    Насчет магазинного льняного масла я согласна и тоже не употребляю его. Но самодельное льняное масло все-таки хочу попробовать сделать. Сейчас есть в продаже домашние маслопрессы и даже в интернете можно найти рецепты отжима масла без пресса. Поэтому хочу попробовать отжимать масло из льна и других семян и орехов. Те, кто делают домашнее льняное масло, говорят, что оно имеет великолепный вкус и совершенно без горечи.
    А оливковому магазинному я тоже не очень доверяю. Любые оливковые масла, которые я покупала, дорогие и extra virgin, имели неприятный запах. Если уж в США недобросовестные производители обманывали потребителей, то в России тем более.

    Ответить
  6. Avatar for Evgenia Юлия

    а мне очень нравится и помогает от всего) надо конечно брать проверенное и быстро пить…омега 3, кстати в рбьем жире можно получить передозировку омега 3, а в льняном масле никогда. очень полезно беременным для стула хорошего.

    Ответить
    1. Avatar for Evgenia Evgenia_Happy & Natural

      Юлия, из льняного масла настоящих омега-3 не получить…

      Ответить
  7. Avatar for Evgenia

    В последнее время перестала покупать льняное масло, как-то «попала» на горькое и теперь ем только семена. Небольшую порцию размалываю и добавляю в кефир.

    Ответить
  8. Avatar for Evgenia Agata

    я делаю масерат, из молотого семени льна на оливке. Употрбляю, только, в салатах, предварительно , взбалтывая бутылку, т.к. закладываю на одну-треть бутылки. После такого зеленого салата с льняной, густой подливкой, очень долго не хочется есть, дажщ, если салат маленький. Масло свое, семена льна — черные.

    Ответить
    1. Avatar for Evgenia Evgenia_Happy & Natural

      Катерина, можно! Но смысла особого не вижу.

      Ответить
  9. Avatar for Evgenia

    Противное оно на вкус. Сама делать даже не пытаюсь. Придется обходиться без него, хоть и знаю, что полезно.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>