---

Лучшая Зубная Паста — это паста, основанная на натуральных компонентах и не содержащая химикатов и консервантов. Мой личный выбор натуральных зубных паст.

---

Зачастую мы обращаем внимание на то, что мы употребляем в пищу. Мы читаем этикетки продуктов, проверяя на вредность их состав. Тоже самое может относиться и к средствам по уходу за собой: мы пытаемся отдавать предпочтение натуральным ингредиентам и минимуму химикатов.

Так почему тогда мы не всегда задумываемся, чем мы чистим наши зубы? Хотя нам они нужны не только для красивой улыбки, но и для функционального пережёвывания пищи.

Какой должны быть лучшая зубная паста? Какие ингредиенты должны в ней быть и каких нужно избегать, как огня?

Почему нужно выбирать Зубную Пасту с натуральными ингредиентами?

По той же самой причине, что мы избегаем консервантов и токсинов в косметике. Потому что все, что мы наносим на нашу кожу — попадает в конце концов в кровь. А ротовая полость, если хорошо подумать, знаменита за свои супер всасывающие способности. Куда нам советуют класть таблетки для их мгновенно всасывания? Правильно! Под язык. И затем это все попадает куда? Опять правильно! В кровь!

А что мы видим в обычной магазинной зубной пасте типа Colgate? То, что никаким образом ни должно оказываться внутри нас:

• Фтор — несмотря на то, что широко пропагандируется, как средство, способное предотвращать возникновение кариеса, таким не является. Это токсин совершенно ненужный нашим зубам и нашему телу. В Америке любая зубная паста со Фтором продаётся с надписью: «Осторожно! При проглатывании немедленно звоните в Центр Отравлений». Вам хочется пользоваться такой зубной пастой два, а то и несколько раз в день?
• Искусственные подсластители — типа Сорбитола и Сахарина, которые добавляются для вкуса. Что уже для меня очень странно. Зачем нам нужна сладкая зубная паста? К тому же, если это приходит за счет подсластителей, знаменитых за свою вредность.
• Лаурил Сульфат обычный ингредиенты в шампунях, пенках для умыкания, гелях для душа и так далее. В зубная пасту это вещество добавляется для образования пены. Это вещество знаменито за свою токсичность, риск мутаций, разбития рака и дегенеративных заболеваний.
• Триклозан — вещество, популярное за свою антибактериальную способность. Опасно даже для применения снаружи, например как одно из популярных видов мыла, что уж говорить о том, если мы вдруг решим чистить им зубы?
• Синтетические ароматизаторы и химические красители, которые могут вызвать серьёзные аллергические реакции.

Лучшая Зубная Паста — какая она?

Логично, что та, которая не содержит всех этих компрометирующих ингредиентов. Я перепробовала большое количество натуральных зубных паст. И решила поделиться своим мнением о каждой из них.

Nature’s Gate Creme de Anise Natural Toothpaste

Долгое время оставалась одной из моих самых любимых натуральных зубных паст, пока я не перешла на ту, которая не пенится.

Не содержит фтора, сульфатов, парабенов, искусственных красителей, вкусовых добавок и подсластителей. Содержит особую смесь AntioxiDental, состоящую из экстрактов клюквы, белого чая, граната, алоэ, имбиря и бисаболола.

Если вам не нравится аромат Аниса, а он и правда на любителя — можете обратить внимание на другие натуральные пасты этой компании, например более обычные, типа мятных.

Этой зубной пастой я чистила зубы на протяжении нескольких лет.

Weleda Salt Toothpaste

Оправдывает своё название полностью — ее основой является соль. В данном случае морская. Не содержит поверхностно-активных веществ и фтора. Богата эфирными маслами и рекомендуется тем, кто страдает от проблемных дёсен. «Чистая», натуральная зубная паста, содержащая минимальное количество ингредиентов.

Моя мамуля пользовалась этой зубной пастой, когда у неё был серьёзный пародонтоз и осталась очень довольна ей.

Dessert Essence Natural Tea Tree Oil & Neem, Wintergreen

Содержит бикарбонат натрия или простым языком соду, эфирные масла мяты и чайного дерева и экстракт Нима. Не содержит Фтор, сульфаты, глютен и всякой химозной бяки. Обладает освежающим мятным вкусом. Так что будут хорошей заменой обычной мятной зубной пасты.

Himalaya Herbal Healthcare Botanique Neem Pomegranate Toothpaste

Содержит экстракты Нима, Граната и традиционной аюрведической травы Трифалы, а также ксилит, который борется с патогенными бактериями. Необычная на вкус, тем не менее приятная зубная паста. Не содержит фтор, сахарин, сульфатов.

Redmond Trading Company Earthpaste Cinnamon 

Эта зубная паста уникальна потому что она сделана из глины! Она не содержит глицерин, фтор, искусственных красителей, пенообразующих элементов. Содержит ксилит, эфирное масло корицы, ментол, красную соль и масло чайного дерева! И все! Конечно первое время очень странно чистить зубы пастой, которая совершенно не пенится. Но потом к этому привыкаешь и уже становится сложнее пользоваться пенными зубными пастами:) Вкус корицы конечно на любителя, как например на меня. Следующую я заказала со вкусом лимона. У них также есть и обычные мятные пасты.

Согласно некоторым исследованиям глицерин в зубной пасте может мешать минерализации зубов. Поэтому я решила пользоваться пастой без этого ингредиента.

Из натуральных зубных паст к сожалению не могу рекомендовать Toms of Maine, хотя раньше я ей довольно долго пользовалась. Оказывается они добавляют в неё сульфаты, и как только я об этом узнала, это открытие сразу же отвернуло меня от этой компании. Зато могу порекомендовать домашний зубной порошок!

И, как всегда, хочу напомнить, что красивые здоровые зубы — это полноценное питание, избегание сахара, правильный уход, включающий в себя использование зубной нити, полоскание рта маслом, чистка зубов натуральной зубной щёткой и пастой, полоскание рта после каждого приёма пищи.

А какой Зубной Пастой пользуетесь вы?

* Важно: Дорогие читатели! Все ссылки на ссайт iherb содержат мой личный реферальный код код. Это значит, что если вы заходите по этой ссылке и заказываете с сайта iherb или вводите HPM730 при заказе в специальном поле (реферальный код), то получаете 5% скидку со всего своего заказа, я получаю за это небольшую комиссию (это абсолютно никак не сказывается на цене вашего заказа).