Комментарии (7)

  1. Avatar for Evgenia Jelena

    Пью чай из листьев оливы уже месяцев 6.Очень нравится.Приучила к нему дочь с зятем.Однозначно ,придаёт бодрость,профилактика орз ,при аллергиях (детокс)и мн.др.Несмотря на то,что у меня низкое давление (а чай понижает давление),чувствую прилив бодрости после кружки чая из листьев оливы.Выпиваю по кружке чая в первой половине дня каждый день.Очень рекомендую.

    Ответить
    1. Avatar for Evgenia Evgenia_Happy & Natural

      Elena, сама лично это питание не пробовала. Я больше стараюсь придерживаться питанию, которое соблюдали наши далекие предки…

      Ответить
  2. Avatar for Evgenia Elena

    Женя, питание по группе крови-это как раз питание ,как наши предки…Современные исследования доказывают, что пищевые пристрастия и переносимость тех или иных продуктов во многом зависят от группы крови. Известно, что каждая из них формировалась в определенный период времени. Вначале люди преимущественно жили за счет охоты и являлись носителями всего одной общей группы крови – первой. Основой рациона в те времена было мясо. Затем условия жизни изменились, люди начали выращивать злаки и овощи – рацион расширился, возникла вторая группа крови. По мере роста интереса к освоению новых территорий, стало расширяться и меню человека (сформировалась третья «всеядная» группа крови). Ну и завершил эволюцию «новый человек», носитель смешанной, четвертой группы крови.
    Группа крови и питание человека В основе системы лежит утверждение, что питание сыграло важную роль в возникновении 4 основных групп крови у человека. Так легко заметить, что они появились одна за другой, а не одновременно, и основой для этого послужило эволюция наших предков: Первая группа. Обозначается О(I). Появилась у первых людей, которые питались за счет охоты и собирательства, а приоритетом существования было выживание. И сейчас люди с первой группой характеризуются как упорные, целеустремленные. Треть населения Земли (около 33%) имеет группу О(I). Вторая группа. Обозначается А(II). Возникла при переходе человечества к земледелию. Люди со второй группой характеризуются как спокойные, степенные, постоянные. Самая распространенная группа на планете: ее имеют около 40% населения. Третья группа. Обозначается B(III). Ее возникновению способствовали миграции на заре эры человека и развитие животноводства. Люди с третьей группой характеризуются уравновешенным и гибким нравом. Пятая часть населения Земли (около 22%) является носителем этой группы. Четвертая группа. Обозначается АВ(IV). Самая молодая группа, возникла в процессе эволюции при слиянии групп A(II) и B(III). Носителями чаще всего являются необычные, харизматические люди. Наиболее редкая – менее десятой части населения планеты имеют эту группу (около 8%). В ходе исследований было обнаружено, что употребляемая пища по-разному усваивается организмом в зависимости от того, какая у человека группа крови, влияя на уровень гемоглобина в крови.
    человек с определенной группой крови должен есть то, что ели люди в то время, когда эта кровь появилась. Таким образом сама природа рассказала человеку о том, что из еды для него на данном этапе развития наиболее благоприятно, и сейчас все больше клинических исследований подтверждают эту теорию. Отмечается, например, что диета по группе крови улучшает не только улучшает работу желудочно-кишечного тракта и обмен веществ, но и резко усиливает иммунитет; имеется описание нескольких случев, когда данная диета способствовала устранению проявлений аллергии. Кроме того, диета по группе крови должна придать человеку больше энергии, сделать его более работоспособным и сильным.

    Ответить
    1. Avatar for Evgenia Evgenia_Happy & Natural

      Elena, да, я знаю, я читала основы этого питания. Но лично сказать ничего не могу, так как сама ему не придерживаюсь (хотя у меня первая группа и для меня палео — это лучшее питание:) и не находила достаточное количество научных исследований, доказывающих его эффективность.

      Ответить
      1. Avatar for Evgenia Elena

        да ,я и без научных доказательств, сама на себе все проверяю… у меня вторая группа крови… очень проблематичная группа!!! то что хорошо для первой и третьей группы, для меня -ухудшение состояния… в данный момент, начала придерживаться питанию по моей группе крови.

        Ответить
  3. Avatar for Evgenia Elena

    В природе существует четыре группы крови человека — соответственно, если верить методике д’Адамо, и четыре основных стиля питания. Это значит, что один и тот же продукт может идеально подходить для рациона одного человека, быть бесполезным для второго и «нейтральным» для третьего, и одновременно с этим играть роль «злоумышленника» в системе питания четвертого. 4 группы крови — 4 разных типа меню, в которых одни и те же продукты играют и положительные и отрицательные роли.
    Диета по группе крови: меню выбирают… предки
    1)Группа крови I (в интернациональной классификации — О): описывается доктором Д’Адамо как «охотничья». Он утверждает, что именно она — кровь первых людей на Земле, оформившаяся в отдельный тип около 30 тыс лет назад. Правильная диета по группе крови для «охотников» — предсказуемая, с высоким содержанием мясного протеина.
    2)Группа крови II (международное обозначение — A), по мнению доктора, означает, что вы произошли от первых земледельцев, выделившихся в отдельный «кровяной тип» порядка 20 тыс лет тому назад. Земледельцам нужно, опять же предсказуемо, есть много разных овощей и минимизировать употребление красного мяса.
    3)Группа крови III (или B) принадлежит потомкам кочевников. Этот тип сформировался около 10 тыс лет назад, и для него характерна сильная имунная система и неприхотливое пищеварение, однако кочевникам следует следить за употреблением молочных продуктов — их организм исторически склонен к непереносимости лактозы.
    4)Группа крови IV (AB) получила название «загадка». Первые представители этого относительно редкого типа появились менее 1 тыс лет назад и иллюстрируют собой эволюционную изменчивость в действии, сочетая особенности очень разных групп I и II.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>