Поделиться "Куркума для лечения Молочницы и Кандидоза"
Куркума для лечения Молочницы и Кандидоза еще одно проверенное мной средство. Каким образом Куркума помогает в борьбе с Молочницей. Как ее нужно использовать, чтобы добиться максимального результата.
Спешу поделиться с моими читателями еще одним прекрасным и эффективным и, что немаловажно, полностью натуральным средством для лечения и предотвращения этого до боли неприятного состояния Молочницы — Куркумой!
Кто бы мог подумать, что простая специя может помочь в борьбе не только с хроническим воспалением, за что Куркума как раз и знаменита, но и с грибками/дрожжами, к группе которых как раз и относится Молочница.
Постоянные читатели уже знают, что я на протяжении многих лет страдала затяжной. приходящей-уходящей Молочницей. Все походы к врачу не приносили никакого результата, выписывались очередные противогрибковые препараты, которые помогали на день или 2. Думаю у многих похожие истории.
Так я бы и мучилась Молочницей до сих пор, если бы не решила сама взять контроль над своим здоровьем в свои руки и начать с самого простого, о чем и молчат большинство врачей — с питания! И на подмогу к этому я начала принимать другие действенные натуральные препараты, среди которых и оказалась Куркума!
Что такое Молочница?
Это не просто болезненное состояние, когда в этом самом месте все чешется, зудит и больно ходить в туалет. Это намного шире и серьезнее.
Молочница — это патологическое (то есть ненормальное) разрастание дрожжевого грибка Candida Albicans.
И самая, так сказать фишка, во всем этом, что Кандида натурально и абсолютно нормально уживается в нашем теле и до определенного момента нас и не трогает. А момент этот может быть спровоцирован несколькими вещами: неправильное питание, употребление сахара (Кандида очень любит сладенькое), ослабленная иммунная система, беременность.
Также не стоит забывать, что Молочницу мы можем подцепить и от партнера. Многие и не знают, что мужчины тоже страдают от Молочницы, просто симптомы у них не так сильно выраженны, но схожи с женскими: раздражение, зуд и боль при походе в туалет.
Хроническая затяжная Молочница может приводить или быть частью очень серьезного систематического состояния — Кандидоза. Поэтому умоляю Вас относится к Молочнице со всей серьезностью и ответственностью.
Если Вам интересно, то более подробно про причины, симптомы и очень серьезные последствия для здоровья Молочницы я уже писала тут.
Как эффективна Куркума для лечения Молочницы?
Куркума — это удивительная специя желтовато-орнажевого цвета!
Она занимает свою определенную нишу в Древней Китайской медицине и в индийской Аюрведе на протяжении столетий. Она использовалась для лечения рака, артрита, болезней сердечно-сосудистой системы, язв желудка и кишечника.
Эта специя обладает одним из самых мощных противовоспалительных действий среди продуктов питания известных человечеству. А как мы уже знаем, многие болезни современного человека, как раз вызываются медленным хроническим воспалением.
Куркумин — это активное вещество в Куркуме, которое и обладает многочисленными полезными свойствами.
Вот как Куркумин борется с Молочницей и Кандидозом:
- Он может похвастаться сильным противогрибковым действием, что как раз нам и нужно для борьбы с чрезмерным разрастанием Кандиды. Куркумин очень быстро провоцирует отмирание клеток Кандиды и вызывает оксидативный стресс в чрезмерно разросшихся дрожжевых клетках, что опять же провоцирует их отмирание.
- Препятсвует прилипанию клеток Кандиды к стенкам наших органов.
- Укрепляет наш иммунитет, что помогает в уничтожении Кандиды и предупреждает ее возвращение.
- Не стоит забывать, что Куркумин — это сильный антиоксидант, который борется со свободными радикалами, что с свою очередь, снимает дополнительную нагрузку с нашей иммунной системы и позволяет ей концентрироваться на других важных вещах.
- У Куркумы нет побочных эффектов в отличие от противогрибковых препаратов.
- Несколько исследований подтверждают, что Куркумин по своей эффективности превосходит всем известный противогрибковый препарат — Флюконазол.
Как использовать Куркуму для лечения Молочницы и Кандидоза?
Вот как я сама лично использую Куркуму в домашних условиях:
- В пище. Я готовлю огромное количество индийских блюд и как многие знают Куркума там неотъемлемая часть. Вы же можете добавлять эту специю в Ваши рецепты, она придаст им красивый теплый желтый оттенок и заодно подарит Вам все свои полезные свойства.
- В смузи или чае. Я каждый день кладу по чайной ложке Куркумы в свой Супер Антиоксидант Смузи. В Индии особой популярностью пользуется так называемый чай или молоко с Куркумой, которое еще называют золотым. Просто добавьте чайную ложку этой специи в простую воду (можно и даже нужно с имбирем), в молоко или кокосовое молоко (я предпочитаю именно домашнее кокосовое молоко) в небольшую кастрюльку и на медленном огне доведите до кипения, через 5 минут процедите и наслаждайтесь Вашим напитком здоровья!
- В виде добавок. Мне этот способ не особо по душе, так как добавки с Куркумином в капсулах удовольствие недешевое. На мой взгляд достаточно простой Куркумы в виде чая, молока или добавки к смузи.
Важно:
- ВСЕГДА в каком виде Вы бы не употребляли Куркуму — добавляйте к ней свежемолотый черный перец! Это увеличивает всасываемость Куркумина нашим телом до 200%.
- Куркума оставляет за собой желтые тяжело смываемые пятна, причем не только на вещах, но и на коже. По правде говоря, потребуется очень много физических усилий, чтобы избавится от пятна Куркумы; можете прочитать тут, как я умудрилась очистить свой ковер от Куркумы с помощью простой Перекиси Водорода!). Так что будьте с ней очень осторожны!
- Куркуму нельзя употреблять людям, принимающим лекарства для разжижения крови, типа Варфарина и тем, кто страдает тромбами.
- И, как всегда, если Вы принимаете какие-либо лекарства, всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом перед употреблением любой добавки, пусть даже и натуральной Куркумы!
- Во время беременности принимать Куркуму можно, но в меньших дозах.
Молочница — это системное заболевание всего организма и подход к ее лечению тоже должен быть комплексным и полноценным.
В первую очередь — это конечно, проверенная мной диета и качественные натуральные средства — Эфирное масло Душицы, Кокосовое масло, Горная Мука, Пробиотики, Нефильтрованный Яблочный Уксус.
Молочницу можно победить природными средствами и я тому самое яркое подтверждение. Я могу со спокойной душой сказать, что уже несколько лет у меня нет Молочницы и многие женщины меня поймут, какое это счастье
А какими средствами и методами пользуетесь Вы для борьбы с Молочницей и Кандидозом?
Поделиться "Куркума для лечения Молочницы и Кандидоза"
Permalink
Столько всего полезного в куркуме, оказывается! Я и раньше о ней много читала интересного, вот только не встречалась, чтобы куркума и от молочницы помогала. Раньше была такая проблема, избавлялась от нее другими средствами. Надеюсь, что эта чрезвычайно полезная информация о куркуме от молочницы лично мне не пригодится.
Permalink
Все на это надеются:) Но на всякий случай лучше знать, чем можно лечиться!
Permalink
Надо же, даже не знала такое про куркуму. Подобную болячку я замечала в своей жизни всего один раз и она как-то сама быстро прошла. Сочувствую тем людям, кто страдает этим. Неприятные ощущения.
Permalink
Я вам очень завидую! И к сожалению не все такие счастливчики, как вы! Так что лучше знать, чем можно и нужно лечить молочницу:)
Permalink
Полезная и интересная статья, спасибо! Заходите в гости!
Permalink
Рада, что пригодилось:)
Permalink
Интересная идея с чаем из куркумы. У меня всегда есть эта специя, я её постоянно добавляю в супы, надо бы и чай попробовать
Permalink
Попробуйте! Вкус, конечно, специфической, но оно того стоит:)
Permalink
Cpasibo..)
Permalink
Пожалуйста:)
Permalink
Skolko vremeni maximalno mogno prinimat’ Куркуму-meciac,god?Prinimau s bol’shim udovolstviem pishevuu dobavku s percem
Permalink
Куркуму можно применять постоянно, если вы не беременны, не кормите грудью и не страдаете вышеперечисленными мной заболеванями:)
Permalink
Я тоже, слава Богу, не знакома с этой проблемой. Но, всякое бывает. буду знать.
Куркуму очень люблю и тоже добавляю ее везде и золотое молоко делаю, правда, сама не пью.
Про перец, конечно, для меня было открытием. Спасибо, Женя!
Permalink
Везет тебе, Алена:) Я тоже куркуму очень люблю, особенно за ее многофункциональность.
Permalink
Как хорошо, что куркума ежедневно присутствует в моем рационе, значит молочница мне не страшна. Раньше мне очень нравилось посыпать хлеб с маслом — куркумой и перцем, сейчас добавляю в еду во время готовки, пища приобретает красивый цвет, а вкус особо не меняется, если не перебарщивать с приправой.
Permalink
Никогда не пробовала посыпать куркумой масло, хотя, если подумать цвет очень красивый должен получиться и полезных свойств море:) Теперь думаю себе масло сливочное взбить с кукумой, черным перцем и розовой солью! Спасибо за вдохновление, Нина:)
Permalink
Думаю, очень вкусно получится, останется только домашний хлеб испечь и наслаждаться
!
Permalink
Это точно:)
Permalink
Спасибо.. куркуму обожаю.. часто применяю.. но об этой ее способности не знала..
Permalink
Пожалуйста:) Куркума — она вообще очень многофункциональна, поэтому и советую ее принимать даже тем, кто не страдает от молочницы!
Permalink
Ну прям напасть какая-то, уже который пост)) врач Вам (женщинам) в помощь!!)
Permalink
Врачи, к сожалению, мало чем помогают бороться с этим заболеванием. Всякие разные прописываемые свечи работают лишь короткий срок.
Permalink
Спасибо вам!
Скажите пожалуйста,можно ли просто брать по пол чайной ложки куркумы в рот и запивать водой?)
Дозировка максимальная какая?
Permalink
Melissa, можно, но только не знаю, как легко это будет делать:) У куркумы очень своеобразный вкус! И не забывайте добавлять молотый черный перец для лучшего всасывания.
Permalink
Надо же! Даже не особо вникая никогда в суть куркумы, я всегда добавляла чайную ложку в смузи или кефир или йогурт, просто потому что по ощущению всегда было легче с ней в плане метаболизма.
Оказывается, я еще таким образом и иммунитет повышаю. Про перец теперь узнала, буду добавлять и его))
Permalink
Да, для меня самой это было большим открытием:) Теперь куркуму всегда добавляю в свое змузи!
Permalink
Спасибо за материал. Единственное уточнение хотелось бы внести. Вы пишите, что «Несколько исследований подтверждают, что Куркумин по своей эффективности превосходит всем известный противогрибковый препарат — Флюконазол»
И даете ссылку на краткое описание этого исследования на английском. В тексте действительно подтверждается высокая эффективность куркумина против грибков кандиды, но говорится «In conclusion, curcumin is found to be active against all tested clinical and standard strains but is less effective than fluconazole.»
Перевожу: «В заключение, куркумин оказывается активен в отношении всех протестированных клинических и стандартных штаммов, но менее эффективен, чем флуконазол.»
Т.е. все же не более эффективен, чем флуконазол, а менее. Как минимум согласно этому исследованию.
Permalink
Евгений, вы правы, я ошиблась, я имела ввиду вот это исследование: http://jac.oxfordjournals.org/content/early/2008/11/26/jac.dkn488.full.pdf
Permalink
Зато куркуму, если без передозировки, можно применять долго, хоть несколько лет, хоть всю жизнь, и регулярно, а флуктназолом если несколько лет ежедневно и не по разу в день баловаться- можно желудок или почки посадть.
Permalink
Здравствуйте, Женя! прежде всего, огромнейшее вам спасибо за ваш сайт! я здесь нала очень много полезной информации и собираюсь все испробовать!
Ваш сайт я нашла ища информацию о молочнице и как от нее избавиться народными методами.
Страдаю я ей уже 3 года, каждый месяц она возвращается перед и после месячных. От врачей толку нет — уже поняла, они только и продолжают пичкать лекарствами, на которые уходят большие суммы, от которых только страдает мой организм и никакого результата..
Также, я пробовала лечиться caprylic acid — эффекта мало принесло..
Теперь перешла на нефильстрованный яблочный уксус и вот после вашей статьи решила добавить куркуму в мой рацион.
Хотела спросить совета о том как ее лучше использовать? можно ли добавлять в чай, например? (я очень далека от индийской кухни) или можно ли готовить из нее какой то напиток?
Если у вас есть рецепты, пожалуйста, поделитесь.
Еще раз, огромное вам спасибо и удачи!
Permalink
Анастасия, очень рада, что вам понравился мой блог!
Впервую очередь я бы посоветовала вам обратить внимание на свое питание и ввести ферментированные продукты. Также начните применять масло душицы. К молочнице подход нужен комплексный!
А куркуму можно класть во что угодно: в супы, в чай, в смузи (я так делаю). Только не забывайте черный перец — он улучшает ее всасываемость. Можете посмотреь рецепт золотого молока с куркумой, я его только сегодня опубликовала.
Permalink
Евгения, благодарю за быстрый ответ и совет насчет масла душицы — завтра куплю. Я абсолютно согласна, что лечение должно быть комплексным! Я полностью исключила сладкое, продукты, содержащие сахар, мучное и тд. Пью яблочный уксус, теперь вот чеснок по ночам:) и сегодня приготовила напиток: кокосовое молоко+ куркума и перец — очень вкусно!
Знаете, у меня от яблочного уксуса болит голова… Не пойму почему такой эффект.. Читаю инф в интернете и везде пишут, что НЯУ помогает от головных болей, а у меня очень вызывает.. Вы с такими симптомами не сталкивались?
Еще раз, огромное спасибо!
Permalink
Анастасия, у вас может болеть голова от того, что сейчас ваше тело проходит через процесс детоксикации, вымывая кандиду. Очень часто это сопровождается головной болью и ужасным состоянием. Так что я думаю это нормально. Со временем должно пройти!
Permalink
Евгения, еще раз благодарю за ответ!
Уже лучше себя чувствую, кандида вымывается похоже (ТТТ)!
Последний вопрос — Вы себе позволяете иногда спиртное, мучное, сыры?
Просто я понимаю, что при моем образе жизни держать такую диету нелегко(!), хотя и много чего можно вкусного приготовить. Мой мужчина – француз и вы, конечно, можете представить, что там и сыры, и вино, и мучное.. ну полная противоположность того, что мне можно кушать.. не то чтобы мы с ним упивались спиртным и объедались мучным, но это все присутствует в рационе.
Permalink
Анастасия, рада слышать, что вы себя уже лучше чувствуете!
Мучное я себе позволяю, но не из пшеницы (я не ем глютен), спиртное я почти не пью, очень, очень редко (раз может быть в 3 месяца), сыр кушаю без плесени, очень нравится из непастеризованного молока.
Вам я советую придержаться диете какое-то время и когда вы полностью избавитесь от молочницы и восстановите нормальную микрофлору кишечника — тогда сможете и мучное и спиртное иногда:)
Permalink
Спасибо Вам, Евгения, за Ваши полезные советы. Скажите, пожалуйста, я начала принимать куркуму с кефиром по утрам , чеснок двумя способами и ограничила себя в еде, провоцирующей молочницу- и буквально за несколько дней очень начала чесаться голова, перхоть появилась- это тоже кандида уходит так, раньше иногда бывала перхоть, а сейчас так больше жалобы на молочницу появились, никакие таблетки долгого результатат не давали.
Permalink
Виктория, да, это идет очень быстрое вымывание токсинов, главное не бросать и продолжать бороться в молочницей!
Permalink
Спасибо, уже намного лучше себя чувствую. Буквально за недельку все симптомы ушли, чеснок теперь только в еду применяю, если бы раньше знала что такое простое и дешевое лекарство есть, а то кучу денег угрохала и печень посадила таблетками.Заказала себе еще каприловою кислоту и масло душици, уже завтра должна получить, еще его пропью
Permalink
Здравствуйте еще раз. Начала принимать масло душицы и каприловую кислоту и снова вернулись симптомы молочницы. Это опять начали виходить токсины? Такое впечатление что опять как обычно молочница пришла ровно перед месячными- уже честно говоря сил нету. Но принимать не покидаю, и кефир с куркумой принимаю, очень надеюсь что это ухудшение перед выздоровлением. А скажите еще, мужа то как лечить- врачи постоянно и ему таблетки прописывали
Permalink
Вікторія, а вы чеснок пробовали? И питание свое изменили? Мужа тоже бы лучше полечить, теми же средствами.
Permalink
да, чеснок еще использовала до применения масла душицы и каприловой кислоты, тогда стало лучше, я туда его ставить перестала, только в еду принимаю. питание изменила, но не совсем настолько жестко как вы- сладкое мучное исключила, а так я в последнее врямя очень похудела, не могу сесть еще на одни салаты- меня ветер носить будет)))))
Permalink
Скажите, а при грудном вскармливании можно включить куркуму в свой рацион?
Permalink
Медузка, можно, но в небольшом количестве и если вы применяли ее до этого.
Permalink
Евгения, я такой же страдалец от молочницы, как и многие, без сладкого могу некоторое время, затем срываюсь… Чеснок и не берусь употреблять из-за запаха… Читала про чудесные свойства именно овсяного кваса и хотела бы употреблять его только летом. Напишите, пожалуйста, ваше мнение насчет овсяного кваса, может ли он оказаться «исключением из правил» в диете против М.? Благодарю вас за вашу работу в блоге, за открытость миру и способность делиться опытом!
Permalink
Riti, попробуйте чеснок в капсулах!
Овсяный квас не пила, честно говоря не знаю. Но, если это настоящий ферментированный напиток, то думаю его можно включить в рацион.
Permalink
Здравствуйте, Евгения! В статье Вы писали, что куркума беременным можно, но в меньших количествах. А в комментариях писали, что куркума нельзя беременным и кормящим. Если не затруднит, могли бы Вы прояснить этот момент, пожалуйста?
Permalink
Khalima, я имела в виду, что беременным и кормящим можно куркуму в блюдах, то есть небольших пищевых количествах, но не в количестве добавки (1 чайная ложка).
Permalink
теперь я поняла в чем моя проблема.поехала с мужем отдыхать на неделю и пришлось изменить привычное питание.в частности на завтрак я всегда пью какао без сахара с куркумой и имбирем.тут же начался кошмар .молочница .ничем не могла ее утихомирить.принимала дифлюкан но все бесполезно пока не вернулась домой .через пару дней болезнь пошла на спад.видно куркума сделала свое дело.а вместо масла душицы нельзя просто чай с душицей попить?я ее очень люблю.сама собираю.
Permalink
Наталья, можете пить чай. Масло просто более концентрированное!
Permalink
У Вас очень прекрасная информация, которую я давно искала. Хотела бы спросить Вас, если я могу использовать чеснок во время месячных?
Permalink
Виктория, вагинально — нет. Подождите пока закончится менструация.
Permalink
(я предпочитаю именно домашнее кокосовое молоко)… Будьте добры, расскажите, как Вы его получаете? Очень интересно. Спасибо.
Permalink
Александр, я уже писала об этом здесь: http://happyandnatural.com/kak-prigotovit-kokosovoe-moloko-v-domashnih-usloviyah/