---

Кокосовое масло для Щитовидной железы — это еще одно полностью натуральное, но очень эффективное средство для нормализации гормонов и общей жизнедеятельности этой важной железы, о котором многие люди и не подозревают.

---

Мне иногда кажется, что в наше время также быстро, как появляются и развиваются новые технологии, мы также быстро начинаем терять свое здоровье.

Современный образ жизни, неправильное питание, стресс, токсины в продуктах и окружающей среде бьют нас по самому хрупкому- нашему самочувствию и нашим гормонам. От гормонов зависит чуть ли не каждая важная функция в вашем теле. А гормональный дисбаланс в наше время, так же легко встретить, как и нарушенную кишечную микрофлору, то есть почти у каждого человека.

Для меня проблема гормонов Щитовидной железы очень близка. К сожалению у мамы и у сестрёнки были диагностированы те или иные проблемы с этой железой.

Пару лет назад мне начало казаться, что у меня как-будто ком в горле, который постоянно мне мешал. Мне сразу автоматически вспомнилась мамуля с таким же симптомом. Ко всему прочему я стала плохо спать, чувствовала себя постоянно уставшей и не в настроении.

Но пожалуй, самое большое, что меня беспокоило — это то, как сильно у меня стали выпадать волосы (многие женщины меня поймут). Вот женская логика — буду страдать проблемами со здоровьем, но к врачу не пойду, а если что-то с внешним видом — сразу побегу:( Я теперь эту привычку изменила, так как осознала, что не только здоровье, но и красота начинаются изнутри.

Но это было небольшое лирическое отступление. Я пошла к врачу и сдала анализы на все гормоны Щитовидной железы. И все они оказались в пределах нормы.

И что сделала врач? Она мне выписала Биотин, витамин, который вроде должен мне помочь с выпадением волос. Этот витамин мне абсолютно не помог, а пила я его больше года в максимальной дозировке 5000.

Только потом я уже пришла к выводу, что все мои симптомы,  связанные с щитовидной железой, никак не были видны на анализах из-за того, что они шли, под так называемым прикрытием — Симптома Уставших Надпочечников.

Я уже писала о том, что мне взяло время и особый режим питания победить эту напасть, но в этом посте я решила рассказать о том, какую важную роль сыграло самое обычное Кокосовое Масло в нормализации гормонов Щитовидной железы и как его употребление может помочь Вам, конечно, в совокупности с другими методами и продуктами, привести эту железу в норму.

Что такое Щитовидная Железа?

Это одна из самых крупных желез нашей эндокринной системы. Она вырабатывает и удерживает в себе гормоны, которые оказывают эффект на каждый орган и систему в нашем теле.

Что может провоцировать проблемы с Щитовидной железой?

Факторов, конечно, может быть огромное количество, но вот основные, которые можно винить за проблемы с гормонами этой железы:

• Употребление нестабильных Полиненасыщенных жирных кислот или растительных масел, провоцирующих хроническое воспаление. Они блокируют не только синтез гормонов, но и их движение в нашем теле и также ответ наших клеток на воздействие самих гормонов.
• Употребление продуктов с синтетическим Глутаматам Натрия.
• Употребление сои и соевых продуктов. Соя содержит Фитоэстрогены и Гойтрогены, которые препятствует нормальному синтезу гормонов Щитовидной железы.
• Недостаточное употребление продуктов, богатых Йодом (синтетический Йод в столовой белой соли, который не усваивается нашим телом, не в счет).
• Фтор в воде и зубной пасте.
• Прием лекарств.
• Аутоиммунные заболевания.
• С возрастом щитовидная железа уже не способна так хорошо вырабатывать и поддерживать гормоны.
• Гормональные сбои во время менопаузы или беременности.
• Генетика.

Как видно из этого списка, вывести гомоны Щитовидной железы из строя проще простого.

Люди с так называемой «ленивой» Щитовидной железой очень часто жалуются на:

• холодные руки и ноги
• головную боль и мигрени
• проблемы со сном, бессоницу
• выпадение волос, ломки ногти и сухую кожу
• запоры
• хроническую усталость
• слабый иммунитет и частые простудные заболевания
• проблемы с весом

К чему может привести слабая Щитовидная железа?

К серьезным проблемам, о которых Вы даже и не подозревали.

Например, когда уровень гормонов Щитовидной железы в крови падает, это автоматически поднимает уровень женского гормона — Эстрогена. Излишек которого можно винить за хронический гормональный дисбаланс и злокачественные опухоли груди и яичников.

Гормоны щитовидки необходимы для синтеза так называемых защитных гормонов — Прогестерона и Прегненолона.

Эти гормоны также участвуют в выведении из нашего тела плохого ЛПНП Холестерина и если они не функционируют правильно, Холестерин в крови остается высоким.

Но это всего лишь наброски того, к чему может привести дисбаланс этой важной железы.

Кокосово масло для Щитовидной железы

Это тропическое масло — удивительная вещь. Оно не только способно укрепить иммунитет, помочь в борьбе с Молочницей, является самым стабильным жиром для приготовления пищи, но и может сыграть не последнюю роль в нормализации деятельности Щитовидной железы.

Кокосовое масло содержит в себе уникальное вещество, которое в таком же большом количестве можно встретить только в материнском молоке — Лауриновую кислоту.

Эта кислота представляет собой полезный для нас насыщенный жир, который питает и балансирует клетки Щитовидной железы. Лауриновая кислота обладает способностью подавлять реакции хронического воспаления в нашем организме и восстанавливать поврежденные клетки. И вдобавок ко всему этому, она повышает уровень энергии и улучшает метаболизм, что опять же положительным образом сказывается на функции и жизнедеятельности железы.

Кокосовое масло очень легко ввести в свой рацион питания. Его можно кушать просто так ложкой, как я иногда и делаю. Оно является идеальной альтернативой растительным маслам, на нем можно и жарить и печь. Или его можно просто добавлять в смузи. Так что выбирайте на свой вкус, что Вам больше нравится! Начинать нужно постепенно и доходить до 2-х столовых ложек в день.

Еще не забывайте, что эта железа нуждается в натуральном, легко усваиваемом Йоде. Его можно получить из рыбы, качественного сливочного масла и водорослей, типа Ламинарии. Ламинарию, я кстати, покупаю в порошке и потом добавляю в свое утреннее смузи.

Помните, что существую продукты, которые могут препятствовать нормальному синтезу гормонов, так называемые Гойтрогены. К ним относятся соя и все продукты из нее, арахис, капуста, пшенка. Поэтому советую исключить их на время восстановления нормальной функции железы из своего питания.

Щитовидная железа и Синдром Уставших Надпочечников

Очень связаны друг с другом. И проблемы с Щитовидной железой очень просто спутать с проблемами другой эндокринной железы или вернее желез — Надпочечниками.

Что в принципе и случилось со мной, когда я думала, что у меня проблемы с Щитовидкой, а оказалось, что у меня были очень уставшие Надпочечники, которые я успешно восстановила с помощью особого питания и образа жизни.

Поэтому, если Вы испытываете на себе все симптомы «ленивой» Щитовидной железы, но анализы на гормоны у Вас идеальные — тогда начинайте восстанавливать свои Надпочечники, так как проблема скорее всего в них. Кокосовое масло тоже в этом кстати очень хороший помощник!

Конечно, очень наивно предполагать, что одно Кокосовое масло способно справится и провести в норму проблемную Щитовидку.

Как и всегда с любым состоянием и болезнью нужно бороться комплексно. Самое важно — это найти причину и лечить именно ее, а не просто заглушать симптомы, что мы, как люди очень часто делаем.

А Вы используете Кокосовое масло для Щитовидной железы?