---

Как лечить Поллиноз с помощью натуральных средств, а также реальные причины его возникновения о которых никто не думает.

---

Я никогда не страдала от сезонной аллергии. Но видела как от этого страдают многие люди.

Но расскажу каким образом эта «бяка» коснулась моей семьи. У моего Логана (это супер активный лабрадор) была аллергия. Причем ни на что-то, а на траву! Да, именно на неё! И от неё никуда не было деться. У него постоянно слезились глазенки, он чихал и вообщем не отличался активностью. И это повторялось каждый раз, когда мы выходили с им гулять. А дело было в самом начале лета.

Тогда он ещё был щенком, которого тогдашние ещё хозяева перевели на сухой корм, вследствие чего, я подозреваю, напрочь убили его иммунную систему. Да, иммунитет связан напрямую с кишечником. И у нас, у людей, тоже! Вообщем, если коротко — то Логан перешёл на подходящее для него натуральное питание и я добавила к этому один очень действенный биофлаоноид, который помогает бороться с Поллинозом. После этого у моего лучшего друга повторений аллергии не было! Ясное дело, что собака — это не человек, но подход все равно один и тот же.

Вместо того, чтобы глотать таблетки тоннами, может стоит разобраться откуда именно «растут ноги» у вашего Поллиноза и начинать лечить именно оттуда, а не просто забивать и заглушать симптомы, которые тело подаёт нам, как сигналы. Сигнала бедствия, знаки того, что наш организм страдает и просит от нас помощи.

Поэтому давайте разберёмся с чем собственно связанно это самое состояние.

Реальные причины Поллиноза

Поллиноз или так называемая сезонная аллергия, характеризуется аллергическими проявлениями в виде слезящихся глаз, красного носа, насморка, кашля, головной боли и так далее.

Большинство людей думают, что пыльца или любой другой раздражитель и есть реальная причина развития Поллиноза, но это не так. И очень важно понять почему.

Аллергические симптомы вызываются нашей чрезмерно активной иммунной системой. Наш иммунитет синтезирует особые субстанции — антитела, которые должны защищать нас от опасных патогенов.

Когда вы страдаете от сезонной аллергии, иммунная система синтезирует антитела в ответ на наличие пыльцы, пыли, плесени и других раздражителей окружающей среды. Они воспринимаются иммунитетом как чужеродные, хотя на самом деле они абсолютно не представляют ни какой опасности. Поэтому важно понять, что симптомы вызывают не эти частицы, а чрезмерная активность нашей собственной иммунной системы.

А что может провоцировать чрезмерную активность иммунитета? Чаще всего это наше питание. Это или пищевые аллергены, в основном Глютен, злаки, молочка, соя. Со временем они могут приводить к Синдрому Высокой Проницаемости Кишечника и оттуда к «реактивному: иммунитету и, следовательно, к Поллинозу.

А второй — это кандидоз, которая чаще всего проявляется, как многим знакомая не по наслышке Молочница. И все потому, что тоже приводит к «дырявой кишке».

Зная это, можно чётко выделить, что именно нужно предпринимать, чтобы убрать неприятные симптомы или даже вылечиться полностью.

Как лечить Поллиноз натуральными способами?

Те, кто страдают этой напастью, знают, что для того, чтобы снять аллергические проявления нужно принять медицинские лекарства, а именно противогистаминные. Но они не являются панацеей, потому что не борются с причиной (как большинство лекарственных средств), а только с симптоматикой. Но не стоит забывать, что это все эти лекарства приходят со своими побочными эффектами.

Итак, давайте рассмотрим, что нужно поменять в своей жизни, чтобы как минимум облегчить симптомы или в идеале полностью их убрать.

1. Укрепить иммунную систему

Так как именно иммунитет ответственен за это патологическое состояние, в первую очередь мы должны обратить своё внимание именно на него. Его нужно не только укрепить, но и вернуть нормальную, не реактивную функциональность.

Омега-3

Эти незаменимые жирные кислоты обладают мощным противовоспалительным свойством. Омега-3 являются неотъемлемой частью для предотвращения симптоматики Поллиноза. Их можно получать из рыбы, рыбной икры, Печени Трески, но лучше всего принимать в виде добавки: в капсулах или как масло Печени Трески.

Витамин Д

Солнечный витамин способен бороться с неприятными симптомами сезонной аллергии и укреплять нашу иммунную функцию. Летом старайтесь больше времени проводить на солнце, чтобы дать коже возможность синтезировать витамин Д. В несолнечное время этот витамин лучше всего принимать в виде добавки и лучше всего на пару с Витамином К2.

Пробиотки

Так как кишечник тесно связан с нашей иммунной функцией, логично будет начать обращать внимание на него. А именно обогатить кишечник полезными бактериями, восстанавливающими кишечник, что опять же оказывает балансирующее действие наш иммунитет.

Употребляйте больше продуктов, богатых этими бактериями (квашеная капуста, квасы, чайный гриб). И в идеале добавить пробиотики в капсулах.

Глютен и Злаки

Глютен — это особый протеин, содержащийся в пшенице, ржи, ячмене, полбе. Его употребление ведёт к проблемам с пищеварением, приводя к чувствительности не только к продуктам питания, но и к экологическим факторам. И ещё — к Синдрому Повышенной Проницаемости Кишечной Стенки.

К тому же могут вести и остальные злаки. Поэтому для нормализации функциональности иммунитета лучше будет точно исключить Глютен и идеальнее всего все злаковые.

2. Минимизировать подверженность аллергенам

Чтобы не активировать и без того чрезмерно активную иммунную систему, нужно стараться избегать (когда это возможно) встречу с аллергенами:

• Дома, в машине и на работе старайтесь держать окна закрытыми.
• Держите свой дом в чистоте. Приобретите качественный очиститель воздуха. Не пользуйтесь химикатами для уборки и «химозными» освежителями воздуха.

3. Промывайте нос соляным раствором

Это значительно помогает облегчить воспаление и заложенность, вымывая раздражающие частицы из носовых пазух.

Для это вы можете покупать спреи с натуральным соляным раствором или промывать нос с помощью особого устройства — Джала Нети. Это сосуд, который выглядит, как лампа Алладина, используемая последние 1000 лет в Индии для промывания носовых пазух.

Исследование в International Archives of Allergy and Immunology утверждает, что это является деликатным и эффективным способ для облегчения симптоматики сезонной аллергии.

4. Борьба с симптомами натуральными средствами

Как я уже упоминала, применяя антигистаминновые средства, вы просто блокируете симптоматику аллергии, никак не борясь с главной причиной. Лекарственные препараты зачастую обладают кучей побочных эффектов типа вялости, сонливости, головной боли. Но существуют абсолютно натуральные, эффективные и безопасные средства.

Кварцетин

Натуральное растительное вещество — биофлавоноид, помогающий нормализовать тучные клетки и предотвращать высвобождение ими Гистамина — виновника всех симптомов при аллергии.

Он содержится в цитрусовых, яблоках, луке, чае, салатных листьях и так далее. Но во время «напасти» — лучше всего будет принимать концентрированный Кварцетин. Кстати именно это средство помогло моему лабрадору Логану перерасти аллергию на траву!

Крапива

Крапива — это натуральная и дешёвая альтернатива противогистаминовым средствам. Эта трава обладает способностью ингибировать синтез Гистамина. Для лучшего результата пейте чай из крапивы 2 раза в день.

Способ заваривания: 2 столовые ложки на стакан горячей воды. Настаивать 15 минут, процедить и пить. Крапиву можно купить в любой аптеке.

Белокопытник

Несмотря на смешное название, это растение — ещё одна альтернатива медицинским противоаллергическим препаратам. В British Journal of Medicine написано, что Белокопытник также эффективен, как и Зиртек! Тем не менее принимать его нужно осторожно, так как он может вызывать сильные аллергические реакции. Его также можно купить в аптеке.

Местный Мёд

Да, мёд, причем собранный именно там, где вы живёте, ну или по крайней мере в этой же области. Так называемый «местный» мёд содержит в себе микроскопические споры пыльцы, подобранные пчёлами с растений. Это так называемая натуральная вакцина от Поллиноза. Она знакомит малюсенькие количества аллергена с нашей иммунной системой и со временем выстраивает натуральный и нормальный иммунный ответ.

Всегда покупайте натуральный, качественный, сырой, необработанный мёд. Принимать начинайте постепенно, буквально с 1/2 чайной ложки и доходите до 3 чайных ложек в день. Не запивайте горячей жидкостью, так как это уничтожает полезные свойства мёда.

5. Очистите тело от излишней Кандиды

Или грибка, который спокойно живет в нашем теле и не причиняет нам никаких неудобств, пока не выходит из под контроля. Проявляется кандидоз знаменитой многим Молочницей, всевозможными грибками, перхотью, высокой проницаемостью кишечника, чувствительностью к продуктам и Поллинозом.

Здесь вы можете почитать как я поборола затяжную, хроническую молочницу с помощью натурального подхода.

А какие натуральные способы и методы для борьбы с сезонной аллергией знаете вы?

* Важно: Дорогие читатели! Все ссылки на ссайт iherb содержат мой личный реферальный код код. Это значит, что если вы заходите по этой ссылке и заказываете с сайта iherb или вводите HPM730 при заказе в специальном поле (реферальный код), то получаете 5% скидку со всего своего заказа,  я получаю за это небольшую комиссию (это абсолютно никак не сказывается на цене вашего заказа).