Комментарии (15)

  1. Avatar for Evgenia Alla

    Питание — это самое важное для здоровья в целом и для чистой кожи в частности.
    Очень хороши в избавлении от прыщей, акне и комедонов такие средства (все из личного опыта).

    1. Макияж не смывать жесткими средствами и проточной водой, а убирать с дица мицилярной водой. Это довольно быстро дает ощутимую разницу, тк мицелярка не нарушает баланса кожного сала. Но, конечно, чем макияжа меньше, тем в принципе лучше:)
    Кстати, как барьер от солнца можно использовать и антибактериальную минеральную пудру. Особенно тем, кто еще имеет очаги воспаления.

    2. Убтан! Рецептов масса, переоценить эффект невозможно. Кроме полированной кожи можно добиться значительного осветления постакне и пигментных пятен. И сглаживаются мелкие морщинки. Рецепт каждый подбирает под свою кожу. Но не стоит скрабить деформированные воспаленные участки.

    3. Бентонитовая глина+сырой ялочный уксус. Эту маска, если ее использовать регулярно, творит чудеса. Уксус действует как мягкая кислота, глина вытягивает все нехорошее из кожи. Но еще очень подстегивает кровоснабжение капилляров. Когда у меня было гормональное обострение, то я делала эту маску через день, за 2 недели прыщи ушли (было около 20 крупных очагов). Также регулирует себиум.

    4. Умывание касторкой. Но о маслах уже здесь много в блоге информации. Кто не пробовал касторочку — многое потерял:)

    5. Антипаразитарная чистка. Не буду развивать тему.

    6. Полоскание рта кокосовым маслом. Oil pulling. Гонять чайнкю ложку масла во рту, полоская. Выплюнуть и прополочкать рот теплой водой. Убивает множество бактерий, котрый в том числе влияют на чистоту кожи лица. Кстати, если с зубами или гландами непорядок, то лимфоузлы на стыке ушей и шем могут быть увеличены, а, значит, забиты и перегружены. Поэтому пакость может выходить черкз кожу лица. Кожа это третье легкое, третья почка и вторая печень одновременно. Зуба чистить маслом чайного дерева.

    Ответить
    1. Avatar for Evgenia Evgenia_Happy&Natural

      Alla, спасибо за такое полезное добавление:)

      Ответить
  2. Avatar for Evgenia Наталья

    Есть еще генетическая предрасположенность, когда, кожа выделяет определенное количество кожного сала вне зависимости от ухода, питания, образа жизни и прочего. Программа, грубо говоря.
    Безусловно, облегчить состояние кожи можно правильным уходом, регулярным очищением, исключением сахара, мучного и тд, но, это разительно не повлияет на состояние кожи. Лишь только после климакса ее состояние меняется, что тоже является программой.
    Акне акне рознь и жирная кожа жирной коже рознь.
    Ваши рекомендации помогли именно вам, возможно, еще помогут какому-то проценту людей, но, ничто не есть панацея и работающая рекомендация.

    Ответить
    1. Avatar for Evgenia Evgenia_Happy&Natural

      Наталья, питание и образ жизни играют огромную роль в здоровье нашей кожи. И именно оно сказывается на ее внешнем виде. Полноценное питание и натуральный уход способны творить чудеса! И это не только мой личный опыт.

      Ответить
      1. Avatar for Evgenia Наталья

        Я совершенно четко изложила мысль, что та же жирная кожа, жирной коже рознь! Структура кожного сала, даже, у разного человека разная. И соответственно протекание болезни и ее лечение должно быть различным.
        В чем именно вы меня сейчас пытаетесь переубедить?!
        В том, что все люди похожи, одинаковые и истина едина?!
        Я рада за вас и ваших знакомых, кто избавился от акне питанием. Только, Евгения, мир цветной и многогранный.

        Ответить
        1. Avatar for Evgenia Evgenia_Happy&Natural

          Наталья, я вас ни в чем не пытаюсь переубедить:) Просто на мой вгляд причина повышенной «жирности» кожи и прыщиков всегда находится внутри (ну или из-за неправильного ухода).

          Ответить
        2. Avatar for Evgenia Agata

          Когда я ходила на курсы по косметики, то моя професорша рассказала один случай. К ней пришла дама, на массаж, с оч. жирной кожей. И, дама, сложила все трёхэтажные маты, в уме, которые знала, когда на её лицо начали накладывать масла. Это она , потом, сказала моей учительнице. Она, всегда, пользовалась покупными продуктами на спирту, подсушивающие кожу. Какого ж было её удивление, когда она посмотрела/почувствовала своё лицо в конце сеанса. Есть натуральные масла для жирной кожи, которые подсушивают и лечат.

          Ответить
  3. Avatar for Evgenia Agata

    Всё хорощо, даже, класно написано! И, обязательно будет функционировать, когда вам нет и тридцати, ну, чуть больше. После 50 лет будете удивлены, почему, ведя, здоровый образ жизни, ваш тело «внезапно начало рушится». Я никогда не курила, спиртного дома не было. Пила, только, по празникам. Занималась спортом. До 30 лет питалась «с огорода». С 40 лет дышу исключительно морским и горным воздухом. Питание-диета с рынка, но без фанатизма. Косметика, толко, натуральная. Сейчас мне 50 и мой скелет меня «убил» своим крушением. Никогда не думала, что, меня так накроет. Была любитель бега, теперь, от силы, 30 мин в неделю, с согнутыми коленками!!!! Заставила себя любить аквааэробику. Занимаюсь растяжками. Силовые классы, только иммитирую, не могу поднять гирьки. Болит ступня (хромаю), болит локоть на одной руке и холодеют два пальца на ддр. руке. Итог — не сплю по ночам. Хрущу костями, как сказочный Кощей, при каждом движении. Мой, индивидуальный вывод — все заложено (подарено) нашими предками в генах.
    Простой пример. До сорока лет я «лечила» мои ногти маслами, витаминками, масоками, диетой. В 45 плюнула и решила, что пора превратится в Леди с гелевыми ноготочками. Уж, если, БОГ, не дал……, гены подвели….
    пы. сы. если б я выложила свои фотки, вы б были очень удивлены и не поверили, что комет писал один и тотже персонаж.

    Ответить
    1. Avatar for Evgenia Evgenia_Happy&Natural

      Agata, спасибо, что поделились своей историей.

      И у меня к вам вопрос: вы не подозреваете о том, что у вас есть непереносимость какого-либо продукта? Пробовали ли вы отказаться например от глютена? Тяжело поверить, что при правильном питании и образе жизни вы так сильно страдаете, на все должна быть своя причина и на мой взгляд это не только гены.

      Ответить
      1. Avatar for Evgenia Agata

        Года три назад делала анализы на переносимось продуктов моего организма. Надо поискать. Но ничего сверхестественного там не было. Удивило, помню, что мой организм плохо переносит честнок и помидоры. Ну, честнок, я, тоннами не ем, а помидоры, нуууу 3-4 штучки в неделю.
        Хлеб не ем, уже, давненько. Макарон/круп у нас дома нет. Картошку, на двоих с мужем, за год, сьедаем, отсилы, килограм. Готовим всё на планче. Мясо, оч. редко. Никакие плюшки не ем, сахар, только , для гостей. Повседневный рацион — рыба, морепродукты, белое мясо, яйца (свои), ооооооовощи, фрукты. На десерт сухофрукты. Оливковое масло своё из сада.

        Ответить
  4. Avatar for Evgenia

    У меня тоже целая система по уходу за кожей изнутри, а снаружи наношу только натуральные средства, умываюсь маслами, или натуральными пенками, также использую мед для умывания, результаты действительно поразительные. Кстати, стоило мне вернуться к пенкам, даже натуральным, так кожа стала больше жирниться, так что лучше масел способа умывания я даже и не знаю.

    Ответить
    1. Avatar for Evgenia Evgenia_Happy&Natural

      Да, у меня также, как и у тебя:) Теперь за уши не оттянешь от умывания маслами:)

      Ответить
  5. Avatar for Evgenia

    Здорово, Женя, что ты подобрала для себя такой идеальный уход за кожей!
    Я думаю, что к этому может прийти каждый, но только своим эмпирическим путем, просто не все хотят заморачиваться.. Люди ленивы, мечтают купить чудо пенку, которая сделает кожу бархатной, а на самом деле уход за собой- это череда постоянных экспериментов, новых знаний, определенных ограничений, это труд…

    Ответить
    1. Avatar for Evgenia Evgenia_Happy&Natural

      Да, Алена, согласна, не все хотят заморачиваться с питанием и с натуральными средствами. Результат, как говорится, на лицо:(

      Ответить
  6. Avatar for Evgenia

    Очень интересная и познавательная статья. Полностью согласна, что правильное питание и правильный, и главное подходящий, уход — это залог чистой и красивой кожи. Теперь хочу попробовать научиться умываться маслами :)

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>